手机浏览器扫描二维码访问
梁江涛问道。
“大院儿里可以随便跑就行,不过最好早上七点以前,晚上七点以后,不然上班时间人来人往的,你满头大汗在跑步,显得工作多清闲一样,不太好不是?”
“要运动的话方式有很多,除了跑步,大院里边儿也有健身房,就在5号楼,除此之外还有乒乓球室,羽毛球室,还有游泳池。
健身房和乒乓球是免费的,游泳两块一次,羽毛球一个场地五块钱一个小时,不过得提前约场地,周末的话不好约。”
周密介绍道。
梁江涛一听惊呆了,游泳才两块钱一次,羽毛球五块钱一小时,好便宜啊!
而且这个时代体育设施也没有后世那么多,外面羽毛球馆和游泳池不一定好找,对热爱运动的人来说真是一项好福利。
梁江涛虽然不是运动健将,但从上学开始就热爱运动,有了这种福利,一定要充分利用起来。
重生前他已经到了四十多岁的年纪,几十年的工作也让身体落下了一身毛病,亮起了红灯,颈椎病、腰椎间盘突出一样不落。
知道这是常年久坐、伏案劳作、缺乏运动导致的,但为时已晚,想要扭转不可能了。
如今重生回年轻时代,一定要保持运动的习惯,把身体保养好。
几人步行来到省委大院儿旁的烧烤一条街,露天大排档,正适合六月的天。
此时晚上凉风习习,真叫一个舒爽。
汉东人喜欢搞“二场”
,先去饭店来一场正式的,感情到了位再到夜市加深感情。
九点钟正是夜市渐渐迎来高潮的时候,他们到的时候还有空座位儿,过了一会儿就满了。
小圆桌,小马扎,不远处飘来碳烤的香味。
各种推杯换盏,哥俩好,兄弟好,唱的,跳的,还有光着膀子的,共同表达着充沛的情感和对美好明天的向往……
烧烤就得吃碳烤的才香,木炭伴着羊肉的香味飘进鼻腔里,简直不要太绝了。
实在太有气氛了!
可后世为了城市环境的要求,渐渐取缔了碳烤和路边摊。
尤其是在创建卫生城的要求下,把这些东西整得一点儿都不剩,不得不说是令人失望的一件事。
凡事有利必有弊啊!
如今又能品尝到这种美味,梁江涛内心很是激动。
几人要了两百串羊肉串,羊肉串三毛一串,有肥有瘦,烤得滋啦冒油。
现在的羊肉串没有后世电烤串的肉那么多,两百串其实也没多少,目测也就是两斤肉,可肉都是真羊肉,而且腌制得非常入味儿。
一人要了一块大羊排,三块钱一个,肥美无穷。
一人要了一个大腰子,五块钱一个。
然后是板筋、肉筋、鸡心、茄子、韭菜……
假如你还剩十天的生命,你会做些什么?会是到处求医问药?还是享受最后的时光?且看一个平凡到极点的少年,在面对生命的威胁的时候,坦然放弃治疗,凭借一份坚定的信念谱写了一张完美的进化乐章...
她是异世来的一缕幽魂,成为了被家人遗弃的丑女,幸好老天给了她一个可爱孝顺的好儿子,不过这个粘人的王爷是怎么回事?他的眼睛真的有问题?就算他是自己儿子的爹,也不用非要娶自己啊,而且自己这一张任谁看了都要吐的脸,他居然还能够吃的下去。。。。。。...
名医世家大少萧晋,因得罪权贵,不得不以支教身份藏身农村。然而,是金子在哪里都能发光,温柔小善良小村姑冷艳女总裁热情大小姐霸道姐姐各路美女纷至沓来,财富地位荣誉唾手可得。身处温柔乡,不忘刻骨仇,他相信,终有一天,他会登上世间的巅峰,霸气回归,让天下权贵都不得不匍匐在他的脚下!...
他是一位学识渊博的博士。他是一位隐世门派的掌门。他行事低调,不愿与人争锋,但一旦有人动他的学生,必将后悔终生,因为他还是一位护短的大学老师。新书逍遥小书生,链接l...
作为一名没有肉身修行天赋的魂力第一强者,想要飞升成仙除了夺舍还能怎么办?鹰峰摊了摊手,我能怎么办,我也很绝望啊!每次都要重复夺舍的过程,不停的更换新身体,我好无奈啊!明明比谁都厉害却还要装作人畜无害的样子,心好累啊!像这种能引起无数强者争抢的法宝和灵丹妙药,我也只有几十几百万的存货啊!哎呀,有钱没地方花的感觉真难受!其实我这个人没什么优点,就是谨慎!喂喂喂,怎么说话呢,什么叫怂?且看主角如何从成熟一步一步走向逗比。(PS这是一本比较轻松的修仙类无敌文。)...
蓝与紫的霓虹中,浓密的钢铁苍穹下,数据洪流的前端,是科技革命之后的世界,也是现实与虚幻的分界。钢铁与身体,过去与未来。这里,表世界与里世界并存,面前的一切,像是时间之墙近在眼前。黑暗逐渐笼罩。可你要明白啊我的朋友,我们不能用温柔去应对黑暗,要用火。...