手机浏览器扫描二维码访问
“真的,俺从来不说谎。”
秦风翻个白眼,信你就有鬼了!
陈三喜这小子虽然看着不聪明,但鬼心思还是有的。
刚才被虐的这么惨,肯定想让自己也变相感受一把。
“这样吧,你把腿往外撑开,和我脚对着脚,这样我拉伸的同时你也能拉伸。”
“是哦!”
陈三喜像个大聪明一样,觉得秦风说的还挺有道理。
紧接着,他就开始憋着坏,用力拉着秦风胳膊。
尽可能把秦风的身体,拉到和地面平行的状态。
秦风被扯得咬牙切齿,脸都白了。
狗日的,就知道你个浓眉大眼的没安好心!
既然如此,那我就不客气了!
突然,秦风反手扣住陈三喜的胳膊。
身体后倒的同时,两条腿突然朝里用力一瞪。
陈三喜嗷的一声惨叫,直接来了个一字马大劈叉。
疼的蛋都快裂开了。
.......
等拉伸结束,不少人站都快站不稳了。
尤其是陈三喜这小子,叉着个腿,瞧着就跟刚生完孩子一样。
就好像一阵风就好似能够吹倒似的。
但对此,众人全都偷着乐,并在心里笑他活该。
居然敢和副班长耍心眼子,秦风浑身上下全是心眼子,你能玩儿过他?
对此,赵鹏飞没有多说什么,而是直接开始军体拳教学。
他先是快速打了一遍,随后才开始一招一招的讲解动作要领。
“首先是预备式:当听到军体拳预备的口令时,右脚向右侧迈出一步大于肩宽,成马步格斗姿势,左手握拳拳眼向内,左拳略低于......”
赵鹏飞哈的一声,打出弓步冲拳。
新兵们也有样学样的,跟在后面模仿。
紧接着就是,穿喉弹踢,以及马步横打......
虽说,这套军体拳和之前班长打过的黑龙十八手比起来,少了几分霸道和杀气。
但招式依旧十分凌厉,打起来虎虎生风,很是好看。
赵鹏飞先是带着大家练了两遍,随后便不再演示,而是直接喊口令。
当他喊到“反击勾踢,转身别臂”
这些招式时,大家就得快速反应,打出相应动作。
并且,在打出动作的同时,还得带着哈的一声大喊。
作用自然是为了增加气势,让招式看着更具威慑力。
这呼哈呼哈的架势,瞧着多少带着那么点儿,少林寺武僧习武练功的味道在里头。
她是现代古医世家最没出息的三女儿,其貌不扬不说,还是一个惹人嫌的书呆子,这样的女儿,注定被掩没在优秀一辈的世家子孙里。直到,一觉醒来她,穿越了。哎,来都来了,那就在古代闯出自已的一片。。。。天。。。吧!简欢紧紧的托住了自已快要跌破的下巴,眼前这座草棚就是她的家?父亲瘸子,母亲包子,爷爷奶奶偏心,叔叔强势,婶婶凶狠,村里人鄙视,站在这个穷得叮当响的鬼地方,纵然是简欢也都想大骂出声,奶奶的,我嘞个去。好吧!即来之,则安之,贫家女怎么了?看咱如何翻身把歌唱,活出个滋润样来。采药卖药,行医救人,银子来名声响,小小年纪称大夫,农家女,踏京都,展风华,一朝成就王妃路,引蜂招蝶,桃花难躲,十二岁的丑丫头随手救起的华贵少年,五年之后,再次相遇,她已是娉婷少女,他是翩翩男子。那个,恩你已经报了,你可以离开了。她说,拿着他给的一百两银票。对我来说,救命之恩,以身相许更合适。某男低沉微笑。这是一个小农女蜕变成蝶的故事,也是一个男人宠一个女人上天入地的故事,一生一世一双人,喜欢的亲们一定不要错过哦!...
没有人知道他到底赚了多少钱,他也不知道自己到底有多少钱,但自1905年起,到二战结束,他的寡头财团已经控制了全世界大部分石油矿产航道,并垄断了几乎所有高端产业,成为金融工业的主宰,牢牢掌控着世界经济命脉。他是江渝,一个开了外挂的穿越者,在民国时代呼风唤雨的超级大军阀。民国X届总统如果你的脑袋不比子弹还硬的话,最好不要得罪那个家伙,前面几届的脑袋已经开花了。江渝很好,苏州有个大园林给你养老。倭国天皇从今天起本皇每天只吃一顿饭,节省下来的钱都将用于加强对中华民国的军事支出。江渝一群穷鬼,咱民国粮食产量已经足够所有百姓敞开肚子吃了。红色毛熊尽管远东邪恶国家目前无比猖獗,但他们一定会被淹没在人民战争的汪洋大海中。江渝看我把大海抽干!...
一囚三年,终究命归黄泉!她饮恨归来,一心只为复仇他算尽天下,不敌她眉眼朱砂!他爱她,势必要扑倒她她不爱他,却只能依附于他。她是从地狱归来的恶鬼,却不得不伪装成他身边无害的小猫,任君调戏,还要笑脸相迎。可当猫儿露出凶狠的利爪,他才发现,这哪里是只猫儿,这分明是只母老虎啊!天下人皆言燕国摄政王万人之上,却要对她俯首称臣。如此惧内,实不可取。摄政王轻笑,天下人皆愚蠢。他们不知,他对她,从来只有一种算计诱她上榻,让她俯身为臣!有一种宠爱叫你对我笑靥如花,我助你君临天下!其实还有一句话简介且看王爷风骚暴君妖娆,引天下英雄豪杰竞折腰!...
穿越成农妇,夫家穷的响叮当,娘家有钱,却是个空壳子,沈莞看着漏风的墙壁,病弱的夫君,咬咬牙,撸起袖管就准备发家致富,带领夫家和娘家过上好日子。只是,这个病秧子夫君是怎么回事?不仅成了权倾朝野的大奸臣,还要和她生包子,一个不够,还要一窝。...
苏波微最后悔的一件事就是在宴会上救了他,非但被强吻,而且还被强娶。如果你敢不嫁,你就再也见不到小宝。二叔一句威胁,她就别无选择。他说娶她是为了拿下继承权,是假婚。她信了,以为她很快就可以离婚恢复自由,可当合约期满,她兴高采烈提起离婚时,他却说你结的是军婚,离不了。她某日,小宝问爹地,你当初为什么要娶妈咪?因为她笨!小宝妈咪,你当初为什么要嫁给爹地?因为他坏!某...
既然重生了,还有什么不敢干的。宅斗报仇虐渣男什么的都是些小事情,让天下都来讨好自己才是真绝色。那就把听话的美人夫君送上皇帝的宝座,自己就做个独冠后宫,垂帘听政名动天下的皇后吧。...