手机浏览器扫描二维码访问
东宫宫殿广场前。
“第九套广播体操,现在开始——”
徐冉和李信两人站在广场上念口号:“一二三四,二二三四,三二三四……”
声音洪亮,气势如虹。
一套操做完,旁边围了不少宫人。
徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”
李信点点头,“好!”
徐冉活蹦乱跳站起来,吆喝旁边的宫人一起,“早起做运动,身强体壮精神好!”
宫人们面面相觑,不敢动。
徐冉眼尖,逮着人群后面躲着看热闹的福东海,“福公公,过来吧!”
福东海被点了名,苦笑一声,只得出列。
有福东海领头,众宫人也纷纷跟着一起做。
徐冉兴致勃勃,领头做操,声音喊得更大,“……伸展运动,一二三四,二二三四……”
中午太子回殿吃饭。
徐冉特别兴奋地和他说自己今天早上做的运动,意气风发,“我觉得不用几天,我就能立马瘦下来!”
太子静静看她一眼,继续吃饭。
徐冉扮鬼脸,“你等着瞧好了。”
中午,继续活力满满进行锻炼,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍旧兴奋着。
“明天我也要继续这样动起来!”
太子拥抱她,“好好好。”
结果等到第二天爬起来。
徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨儿个运动量太大,肌肉扯伤了。
为了瘦身*,徐冉坚忍着继续运动。
如此持续了五六天,徐冉的兴奋劲一点点消退。
她觉着吧,减肥这事,还真不是人干的事。
好吃的零嘴搁跟前不能吃,每天运动量消耗大,偏偏还只能吃一碗饭,她现在每时每刻都觉得肚子饿。
“好饿。”
中午做完郑多燕操,徐冉和李信一起坐在台阶上,盯着下方正在偷吃零嘴的宫女,“你说她吃什么呢,吃得那么开心。”
李信嘴巴馋,抹了抹嘴角,“不知道,但是感觉很好吃的样子。”
两人一脸生无可恋的表情。
许久,徐冉小声问:“这几天我们这么卖力,是不是该自我奖励一番?”
李信眼睛一亮,“我觉得你说得非常有道理。”
“那么就吃一口?”
“恩,就一口!”
十分钟后。
李紫荆,农女一枚,还没出嫁,就背上了克夫的骂名,没人敢娶,受尽嘲笑和欺负。一朝身死,再次睁眼,身体里是现代的灵魂,从此,谁都别想欺负她!后,有个汉子不怕死的娶了她,还只知道宠她宠她宠她!可没人看好这门婚事,大家都说他会被她克死,却不料,他不仅没被克死,她还旺夫旺到他祖坟冒青烟。只是,她相公‘命中九子’是怎么回事(爽文,男强女强,1v1甜宠文)(推荐树树老文农门长安)...
市财政局小科员,穿越成了工作不久的祁同伟。为了逆天改命,他摆脱梁璐,分手陈阳,下乡当驻村干部,凭借出色的政绩进入GDP狂人李达康的视线。官场大门重新打开,权势巅峰指日可待...
秦驰眼里的陆燃是恶毒的,她害死了他的未婚妻。陆燃眼里的秦驰是最坏的,他逼走了她的未婚夫。秦驰的心愿是让陆燃给他生孩子,生一窝孩子,这样才能把她长长久久的禁锢在身边,像她这样恶毒的女人,只能祸害他一人,他不允许她去祸害其他男人。陆燃的心愿是坚决不给秦驰生孩子,有这么一个坏蛋绑着她就够了,再生一窝小坏蛋,她这辈子也休想离开秦驰的桎梏。白天,他是叱咤商界俯视众生的C城经济掌舵人,黑夜,他是一只骨子里都坏透了的恶狼。...
本是银行员工,再世为人,竟身在大宋!家徒四壁,一贫如洗,如何生存?胸中韬略万千,腹内诗书满车,无奈一手狗爬似的字,实在拿不出手 争名妓,抢娇女,恶豪迫害奇从军,遇名师,倾囊相授。 结义兄弟,肝胆相照,屡屡化险为夷红袖添香,妩媚风流,总是百转千回 北有夏辽虎视,西有吐蕃扰乱,内有权相欺压,外有藩王觊觎,可既然我来到这大宋,就要还天下一个太平,还百...
波澜壮阔的兰德世界,烈火硝烟的战争史诗。虚拟即将吞噬现实。巴尔穿越时间与空间,来到了游戏公测的两个月前,成为一个光荣的牛头人建领地,争天下。我的脾气不好。我的兄弟很多。我是巴尔德雷萨!我是牛头人领主!!...
杀手?特工?天才?她都不是,她是笑颜如花腹黑凶猛狡猾如狐的兰府家主。想毁她清白的,被剁掉小指扔出去喂狗想霸她家业的,被逼死在宗庙大殿想黑她名节,让她嫁不出去?sorry,她一不小心搞定了权倾天下酷炫狂霸拽的摄政王大人!他夫人,外面盛传我惧内!她眨巴眨巴眼睛,一脸无辜哪个不长眼的乱嚼舌根,拉出去砍了!他我!她...