手机浏览器扫描二维码访问
若单以‘养’而言,太极拳无疑是他目前,最适合练习的拳法。
天刚刚亮,曹朋便爬了起来。
太极拳功夫包括了两个方面。
一是祛病延年的养生功夫,一是强身防身的技击功夫。
之所以说他养生,是因为在练习时,始终贯穿的心神虚静。
无论是站桩、活桩还是单操单练,都要思想集中,精神蕴蓄,心静神宁。
关注于‘阴阳自然开阖,天机自然运行’之中。
由此可以达到练功人静,静中有动……而从另一方面讲,太极拳的养生和技击是统一一起的拳法。
就曹朋目前的身体状况,太极拳是最好的选择。
迎着初升的朝阳,曹朋先练了一会儿无极桩,然后又练了一个套路。
如果放在从前,这简直不费吹灰之力。
可是如今,曹朋练完了之后,就气喘吁吁,浑身汗出如浆,但精神却格外矍铄。
“阿福,你刚才慢吞吞的,练得是什么东西?”
曹朋起床,自然不可能瞒得过和他睡在一起的王买。
只不过一开始,王买不清楚曹朋起来干什么。
等曹朋晨练结束,他才凑过来,低声的询问。
看了一眼王买,曹朋这心里突然一动。
我如今无法练从前的功夫,可是王买却可以练。
看得出来,王猛父子日后一定会和自己一家站在一条战线上。
如果王买能练得好,说不定将来……
“虎头哥,我这里有一套拳法,不晓得你愿不愿学?”
王买一愣,旋即笑道:“就是你刚才练得那个吗?那也叫拳法?软绵绵的没有半点力道……呵呵,我不学。”
曹朋早就知道,王买不会学太极。
而且他的那个性子,也不可能学习太极。
这家伙天生是个好斗的家伙,甚至连白猿通背拳,也不适合他修炼。
王买这样的性子,曹朋觉得最适合学习八极拳。
所谓文有太极安天下,武有八极定乾坤,八极拳以其刚劲、朴实、迅猛的特点,在后世享有盛誉。
曹朋当年学得是白猿通背拳,可是对八极拳也有一定涉猎。
按照教他功夫的老武师所说,如果他能持之以恒的练下去,四十岁可入宗师。
只可惜,曹朋后来荒废这一身功夫。
如今重又捡起来,不禁心中感慨万千……
“我教你的拳法,叫做八极拳。
练得好了,将来成就不可限量。
不过虎头哥,你得答应我,以后不管我教你什么,你都不许告诉别人。”
为了供养姐姐上大学,周末白天在小饭馆打杂,晚上为旅社拉客。凭着双拳和脑子,一路跌跌撞撞,白手起家,成为风云商界的大老板!...
客官,您要影像晶石吗我这里有新录制的影像晶石,绝对高清带声音有大陆上最漂亮的暗精灵族,吸血鬼族的也有不少您说什么骨族的客官您就别来捣乱了〔新人新书,希望大家多多支持,自己建的的书群467340239!〕骨族力量等级划分红→橙→黄→绿→青→蓝→紫。其他种族力量等级凡→卒→士→将→君→王→皇。以上两组力量等级是互相对应的,为了方便书友们观看本书,特意在此标出。...
我只是一个19岁女孩,梦中一场冥婚意外怀孕,却是个鬼胎!!当我想把这个孩子打掉的时候,它却突然从我的腹中消失了无痛人流都救不了我!突然有一天,梦里有个可爱的小男孩泪眼汪汪的看着我妈妈,你是不是不喜欢我?...
急诊医生秦川得到一个神奇的医德系统,各种各样的神奇道具与医学培训空间让一个平凡的医生变成了医学天才。一个小医生慢慢成长为名医。...
江生没想到,结婚三年竟然以妻子的出轨和背叛而告终。他也没想到,在离婚当天竟获得了绝世女神的青睐和守护。失忆时!我纪明月愿为江生付出所有。恢复记忆后!该轮到我江生为你纪明月撑起整天片了。...
全能狂少免费全文阅读,小说主角秦飞杨若曦。别人重生,要风得风,要雨得雨。而秦飞重生,却成了他人眼中的白痴。要不是多了个水灵灵的老婆,都想再死一次了...