手机浏览器扫描二维码访问
桩功架势从来不是一成不变,每个人的身体构造都有细微的区别和不同,你们要顺着气的流动,不断微调,找到最舒服,最适合你们的姿势。
」
阳炎纠正了张丶洛二人所有可能导致身体暗伤的错误后,又在旁边看了片刻,确认二人已经掌握了基础桩架,就将注意力转向了季惊秋。
相比张丶洛两人,季惊秋掌握的速度明显慢了不少。
阳炎来到季惊秋身后,伸手亲自摆弄他的身体,将他「摆」成了伏龙桩的基本架势。
「气息放松,肌肉不要紧绷,我教你呼吸法,这门桩功要搭配呼吸法。
」
季惊秋照他所说的做。
阳炎伸手从他的胸前丶脊背滑过,指引着他进行一种特定的呼吸频率,并着重强调其中的节奏。
哪里该急促,哪里该舒缓,无一遗漏。
阳炎耐心手把手指引他运转了三遍,季惊秋才算记住。
一整套完整的呼吸节奏下来,长达十几分钟,由无数长短不一的呼吸律动组成一个完整的循环。
在第一次的尝试中,刚到了一半,季惊秋头晕胸闷,纯粹是因为吸氧过多。
是阳炎出手,在他背部轻推,调动他全身气血运转,这才舒服些。
三个完整的呼吸循环下来,季惊秋面目赤红,裸露在外的肌肤都泛着不正常的血色。
邪道魔功!
果然是邪道魔功!
如果没有阳师在旁,他感觉自己练的话,现在已经字面意思的「爆」了。
「呼吸法很重要,你不仅要掌握,还要让呼吸法成为你的习惯。
等你到了睡梦中,依旧还能保持着呼吸节奏,那就算真正入门了。
」
季惊秋听到这句话,瞪大了眼。
睡梦中依旧保持这种节奏?
那不得真爆了?
阳师娓娓道来:
「伏龙桩的真意,是每个人的体内都藏着一头困龙,唯有降伏这条困龙,才能彻底掌握肉身的力量。
」
「相较其他桩功,伏龙桩更霸烈伤身,自然也要吃更多的苦头,但每一分苦头,都会转化为回报。
」
季惊秋点头。
他最不怕的就是吃苦,最怕的就是吃了苦没回报。
(本章完)
女人最喜欢男人像两种工具白天取款机,晚上打桩机。陈峰很想低调起来,奈何女人们对他的迷恋日益增长,美女班花主动表白,可爱萝莉暗送秋波,极品校花对其念念不忘,高冷美女总裁日思夜想,就连天界之神玄女都对他青睐有加夜夜相约!哎,陈峰感叹想做一个低调的优秀男人不容易啊!...
惨遭老妈一拖鞋拍死,还穿越成被包子噎死的极品花痴女!某少女泪奔!腹黑夫君喂不饱,夜夜来扑倒。某少女直喊受不了,携款逃跑。留下字条世界那么大,你去睡别人吧。小剧场王爷,王妃洗劫了咱们的银库,逃走了!无妨,她高兴就是了!王爷,王妃带着彪骑大营,打下的盟国,佣兵为皇啦!淡定,一切都在掌握之中。...
他是卫国的三殿下,冷静睿智,温润致雅。可惜他不过只是个王后借腹所生的继子,虽在出生之时也曾一度被寄予厚望,怎料王后竟中年怀得一子,他便自此褪去了光环。他总是带着一抹淡淡的笑,可又有谁能看懂那笑颜之后的隐忍。他是夏国世子,率性爽直,气宇非凡。但他命途多舛,自幼被迫送往卫国为质子,从此画宫为牢,圈禁数年之久。直到命中注定的缘分从天而降,才令他重新又燃起了复兴的希望。两段姻缘,交错缠绕,剪不断,理还乱。只可惜,阴差阳错。只可叹,相爱恨晚。当心结难解,误会重重。她,又该当何去何从离别,究竟是终结,还是另一个新的开始...
被老婆骂废物,在老婆面前抬不起头问你怎么办?简单,找神医胡小明啊!两口药酒下肚,保证让你重振雄风,第二天早上五点起床都不觉得累。亲戚来的时候痛不欲生问你怎么办?简单,找神医胡小明啊!按摩几下,保证让你舒服到绝经。得了癌症,绝症问你怎么办?还是很简单,直接找神医胡小明啊!没有什么病是神医胡小明的一根银针搞不定的,如果有,那就两根一起搞。胡小明的口号是把石山村打造成男人的加油站,女人的美容院。...
医女厨娘捡个王爷来种田免费阅读全文,医女厨娘捡个王爷来种田夏梨楚明澈是小说主角,小说医女厨娘捡个王爷来种田全文简介夜,深沉寂寥。万山脚下的树林里,破败的房屋在月光下若隐若现,看起来悚然又诡异。屋内的地板上,娇小的身影蜷缩成一团。...
她,21世纪腐女一枚,竟穿越成恋夫成痴的花痴王妃!前世被虐死,这一世还不掀翻他的王府!你是杀了我还是让我休了你?某王妃一脸得瑟,抖腿看着破门而入的冷面王爷。该死的女人,堂堂王妃,逛妓院,打群架,劫法场,还全城宣告要休夫!...