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121 平淡生活 1（第3页）

“算了，反正饿一顿也不会死，昨天的青椒肉丝还有剩的，饿了可以先吃掉垫着。”

至于猫还需要猫砂，需要喝水什么的，他早就全忘了。

抛开念头，他加快速度。

十分钟后，抵达场馆，换衣服，进专用训练室。

杰恩早已等候多时。

在训练室内轻轻击打悬挂的铁砂沙袋。

看到老板进来，他第一时间停下，小跳着活动几下身体关节，走近过来。

“老板，你的基本套路动作已经掌握差不多了，接下来就是将基础格斗套路练成本能。

只要做到不经过思索，条件反射就能做出动作，就可以了。”

杰恩迅速解释。

“条件反射么？那需要很长时间才能看出效果吧？”

王一洋皱眉。

“是的，不过因为老板您注射过水晶药剂，所以，这个过程要求不用那么高，只要做到遇到袭击，知道如何应对正确就行。”

杰恩微笑道。

“也行，动作我都掌握了，那么，教我如何才能凝聚身体全部力量，充分发挥自身优势就行。”

王一洋刚刚注射完药剂，自然需要训练身体潜力，将身体素质彻底发挥出来。

“好的，因为您的身体素质强于一般人，所以基础训练之后，我给您设计了两套反射格斗术，一套应对血肉之躯，一套应对机械化改造人。”

杰恩教授的都是他自己多年来总结的干货，其中不乏的夹杂着不少秘技，呼吸法等。

以他明光层次的武道造诣，这已经是毫不藏私的倾囊相授了。

贪多嚼不烂，王一洋自然不可能短时间便全面提升自己所有技艺，所以他也只打算学完这两套反射格斗术，就算完事。

两人一个教，一个学。

感知远超普通人的王一洋，对自身的身体感应和控制，甚至还要强过杰恩。

再加上反射格斗术更多的是一种应对方法和策略，他需要练习的动作并不多，而且都很简洁。

所以很快，两小时后，便全部教授完毕。

然后便是杰恩一次次的不断给王一洋喂招，让其不断将这套反射格斗术融入身体肌肉，形成本能。

这样一来，在遇到枪击，刺杀，等等特殊情况时，王一洋第一时间就能给出最正确的应对。

到了这个地步，王一洋的基础格斗，终于算是入门了。

也就是说，他真正和人格斗，终于可以把学到的东西，实战应用起来。

而不是以前那样全靠身体素质硬杠。

杰恩陪练了一会儿，又换成‘左手’的五人轮流来。

王一洋的目标很简单，那就是不第一时间被秒杀。

只要拖延时间，他就能用其他手段干掉对手。