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第九十章 苦练(第3页)

须得辅以吐纳呼吸之法,运气行气,驱血延脉。

旨在气血顺畅、固精培元,进一步强筋壮骨,生肌长力。

初始习练者因负重而行动不便,往往稍加走动便会大汗淋漓,肌肉酸痛。

但经过艰苦锻炼一段时间,就会逐渐适应而不觉沉重。

一旦除去身外重物,自然就轻松万分,行走奔跳也会极其轻松、迅疾。

比及时日长久,窜上纵下如飞鹰落叶,在平地行走,则步履轻疾,不扬微尘。

只要脚下有一点凭借之物,微微借力,即可如履平地。

如若配合精妙步法,往返折转,随意更换方向,当真是形如鬼魅。

不消说锡瓦铁衣,即便这几块酒坛碎片也令骚猴儿气喘吁吁。

“绕底舱跑几圈。”

魏芝祥道。

骚猴儿不敢违抗,呼哧呼哧地喘着粗气,绕舱底跑两圈就停下不跑了。

“腿酸了是不是?”

魏芝祥冷哼道。

骚猴儿点点头。

“内观丹田,舌抵上腭,引气下行,沿腿聚于涌泉,自觉无限生机自足下生……”

魏芝祥见骚猴儿满脸的迷惑,“你听不懂?”

骚猴儿又点点头。

魏芝祥面皮一阵抽动。

骚猴儿怕他暴起伤人,小心翼翼地向后倒退几步。

幸好魏芝祥只是微微闭眼,以极大的耐心道,“那好,先教你行气。”

“先教你行气!”

徐凤春在让麻耗子甩了几次飞刀之后,也如此吩咐道。

“好。”

麻耗子从摆在门口充当靶子的木椅上拔下匕首,将木椅重新摆正。

徐凤春将行气诀窍告诉麻耗子,又指点了他吐纳呼吸要注意的事项,让麻耗子慢慢练习。

徐凤春自己则端坐一旁,有一下没一下地敲着铁木鱼。

过了片刻,他终于忍不住问,“小子,你这飞刀不伦不类,既不是柳叶刀,也不是三棱刃,又重又笨,作匕首怕都不趁手。

可是捻刀尖的手法却又明明是受过行家指点的,瞧着像是……”

徐凤春放下钢槌,捋了捋胡须,“有些像少林破戒刀惯用的捻指。

可是少林一脉,向来注重根基,为何只教你架势不传你发劲的气诀?”

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