手机浏览器扫描二维码访问
本文首发晋.·.江.·.文.·.学.·.城,静舟小妖著 中午吃饭,苏宇吃的心不在焉,一直在心里盘算着自己可以稳稳拿出来的动作。
短节目是正规比赛的一个环节,运动员必须在2分40秒的规定时间内完成一套由跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转共8个动作和连接步编排而成的节目,算是考验运动员基本功的环节。
虽然观众们都觉得自由滑的环节更加精彩,难度更高,但是在自由滑的环节里,其实还有很多的外来因素干扰,比如音乐,比如选手的表情、舞姿、节奏感等等,观众会被这些外加因素感染,进而喜爱。
可是对于教练而言,运动员的基本功才是根本,大部分运动员,可以稳稳地做出所有的动作就已经可以了,如果能够干脆利落完美得完成,也就代表这个运动员可以进行更高难度的训练,什么4T接4T的也不是不可能。
进入国家集训队又不是进入国家队,要求并不算高,但是对于现在的S省花滑男队,能够拿出手的,竟然也只有伍弋一个队员。
苏宇必须为自己安排三个跳跃、两个步法和三个旋转。
就像刘云辉说的,他当前只能求稳。
因为和身体不契合的原因,再加上双人滑的训练重点都在步伐和转体上,苏宇很清楚自己的弱点就在跳跃。
曾经的自己在步伐上做过太多太多的练习了,那是骤然换了身体,也不会忘记的本能。
怎么发力,身体怎么用力,都被刻印在脑海里,所以他换上滑冰鞋一上冰,就可以轻松滑出各种步伐转体的原因。
那么……要想规避自己跳跃上的不足,自己就要在步伐和旋转上下更多的功夫,至少在衔接上更加连贯才行。
哦,对了,还有音乐,是什么音乐来着?
等他回过神来,食堂里已经没有人了,连个问的人都没有。
中午还要去加训,苏宇想要做的事情太多太多,音乐的问题只能暂时放在后面。
拿起背包往身后一甩,苏宇就大步流星地去了训练场。
……
烫热的水从头顶上浇下来,细腻的白色泡沫蜿蜒在健康的身体上,再被清澈的水流冲走,一起带走的还有汗水和疲惫。
苏宇练习了一个中午,眼看着时间差不多了,才冲冲赶来洗澡。
水故意开的很热,因为只有这样做才能够更快地去除疲惫。
他对自己如今的身体越来越不满意,除了年轻,简直毫无优点,力量不行、柔韧性不够,平衡性也很一般,就连耐力都差的要命。
当年的自己,就算在冰上训练一天,也神采奕奕,晚上甚至还可以参加一场聚会。
但是如今只是加训了一个中午,他就有种体力透支,摇摇欲坠的感觉。
不过毕竟是自己的身体,苏宇对自己还是充满了期待。
将身上最后一丝泡沫洗净,苏宇关掉了水,从挂钩上取下毛巾,缓慢地擦拭。
耳边更衣室那边传来争吵的声音。
伍弋在说:“你有完没完了?多一个少一个名额也没你的,跟个娘们似的,成天唧唧歪歪的,你烦不烦啊!”
徐嘉忆大声反驳:“两个名额,谁拿到还不一定呢,伍弋你也别太骄傲,这名额也不一定有你的。”
“哈!
没有我的?你知不知道,名额本来就是给我的,刘教练顺道讨来的一个,我就算不测验,也能去!”
“总之,苏宇他根本就不够资格!
他都可以参加测验,鲁同也可以,你们冯超、黄斌都可以!
别嘴里一套背后一套,你们敢说你们心里服气?求求教练就能拿到测验资格,这公平吗?以后大家就别训练了,抱大腿就好……”
苏宇脚上穿着湿滑的拖鞋,踩在防滑垫上,无声无息地走进了更衣室里。
他用浴巾在腰上围了一圈,因为察觉到自己是Gay后,他对这方面就比较在意。
按理来说,同学队友之间的关系是很亲密的,有时候亲密到甚至会让外界猜测的程度而不自知。
但是苏宇不会,他一直以来,都和男性,以及女性,保持一个安全的距离。
所以在国家队那年,他一直都是以一种孤冷清高形象存在的花滑队一哥。
他走到更衣室里,所有争执的声音都一瞬间消失了,所有人都自觉被他的镇定镇住,面露尴尬。
鲁同面皮薄了点儿,喃喃地说:“你怎么在啊?”
他是豪放不羁的禹都国王爷,她是温柔恬静的颜府千金。一召圣旨,让原本平行的两条线开始有了交集。当豪放遇上娇柔,能否又让人期待的结果。阴谋中的爱情能否有美好的结局?然当她知道赐婚背后的阴谋时,他如何抉择她的人生?而她又何去何从?...
为了钱,我给人配阴婚,结果金钱,它是天使也是魔鬼,一分钱难倒英雄汉,何况我是个弱女子可以加群讨论2646441注意先登录后,点击追书然后再阅读。←求金钻求推荐,求打赏关于另外加更宝剑1更,玉佩2更,皇冠10更(一周内)果果的完结作品阴婚厚爱冥夫别过来httpwwwheiyancombook50434...
妖医秦浪进入繁华世界,偶然保护了遭遇灵异事件的美女总裁,却将自己卷入了一个巨大阴谋之中。寂静的夜晚下,这个城市远没有人们想象的那么简单,鬼魅魍魉牛鬼蛇神暗流涌动。身为妖医后人,秦浪一路斩妖除魔!济世救人!世间降妖能人千万,可救世者,唯独他尔!...
妹妹上了她男朋友,还拍了视频发给她炫耀。...
是身怀异术的田野小道士还是不着调的乡村土郎中?出身乡野的林小聪尤如潜龙出渊,一手医术,一手异术,笑傲花都蓦然回首,林小聪很苦恼后面的美女们排好队,要体检的一个一个来...
甜宠无虐姐弟恋萌宝性格内敛的大龄离异女VS霸道黏人的顶流富二代结婚八年都没有怀孕的叶澜,竟然狗血的怀孕了,还是三胞胎?!怎么办?孩子爸比她小了十岁,还是弟弟同学向来玩世不恭,狂妄不羁的陆时尧没想到,刚回国就被个姐姐撞进怀里。更让他没想到的是,这一撞,竟就此撞入了他的心尖。怀了三胞胎?怎么办?生!!!自此,二十岁的他在努力赚钱养家黏老婆带萌娃的不归路上越走越远...