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第九十一章 体能测试（第2页）

“你说得对，我们的战术需要6个中场要积极拼抢，可是我们只有3个换人名额，剩下3个体力也要很好才行。”

罗德果然很快就想到了一块去，“要不我们现在去试试李康？”

“体能怎么测试？”

江枫想不出好办法，没有理由让他们来一场比赛吧，周六就要比赛了。

“我知道。”

何教练说，“体侧啊，12分钟看能跑多少米啊，当年足协体侧就是这样玩的。”

江枫这才想起来，的确是有这个东西，这几年已经废除了。

足球的体能不是简单的直线均速跑可以衡量的。

不过这个办法也很好，虽然是简单粗暴了，容易执行啊，就用它来测试一下李康好了。

江枫三个人来到训练场，李康已经下来。

其他队员好像也知道了，纷纷围了过来。

何教练在跑道上做了一点标记，划上3000米，3100米，3200米，3300米，3400米的字样，然后拿起了计时器，发出了起跑指令。

李康马上跑了出去了，最终成绩是过了3400米那个线。

江枫没有了解过体测的具体数据，不知道这个成绩算好，还是算差，不过看李康跑得也挺稳的，后半程也没有减慢多少。

“何教练，成绩怎么样啊?”

江枫只好问何教练。

何教练刚从李康哪里回来，高兴地对江枫说，“非常不错啊，想不到这个李康体能这么好，当年足协的体测3000米就可以过关了。”

罗德反而表现很平静，他对江枫说：“不能简单这样测试，不过这个李康也算不错，让他进一队一起训练吧。”

“那就让他进一队，好好观察一下。”

江枫也同意了。

李康还在那边慢慢地走着过来，不过其他队员已经听到了罗德和江枫他们的说话，特别是预备队的队员，纷纷尖叫起来。

有几个还大声喊着，“教练，我们也要测试，我们也要进一队。”

江枫看到这样，也只好同意，“好，预备队的，想测试的，就过去何教练哪里测试。”

结果测试下来，都过了3000米，3100和3200的比较多，不过还真没有超过3400米。

江枫大喜，这个李康还是可以啊。

他马上叫罗德和王佩一起看看，看怎样制定一个好的训练计划给李康。

他需要一个跑不死和无处不在的李康。

周六比赛日到了。

马迪和罗德也赶了过来，是和老刘老张他们的球迷会一起开车过来的，还有梁老师他们也过来了。

这场比赛是对着特区的另一个队伍，他们现在排名是南区第五，刚好是竞争对手和同城死敌。

虽然是客场，可是和主场没有什么区别。

中乙没有什么观众，也难怪江枫这边过去的客队球迷比主场球迷还多，一下子把别人的主场变成自己的主场了。

这场球是必须要胜的，大家都很清楚。

经过前几场比赛，江枫这边已经将战术展示出来了，已经没有前几场的神秘性。

特别是上一场的大胜，战术已经很明显了。

对方也一定会认真分析，有针对性的部署了。

我们又该怎么下手呢？