言情中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第六十七章 准备（第2页）

李德一大喝一声“站好！”

，梓语一个激灵，迅速站直了身子。

李德一虽不是练体术士，却知道一些练体的方法。

在赵之传授德重体术的时候，他也听了一些。

“我先教你阴阳二法。”

这阴阳二法乃是李德一自己取的名字，其实他的本质是李德一曾经在清灵观中看的一本书中截取的一点。

那本书有很强的辅助作用，虽然只截取了一点，可让梓语成为一名老师却是绰绰有余。

“不用心，给我蹲着，水不流完，不准起来！”

李德一为了惩罚梓语，让她扎个马步，蹲在屋外。

反而李德一自己进屋中喝茶去了。

可怜的梓语，李德一在地上画了两个圈，她的双脚不可以离开这两个圈。

背上还背着一个水桶，水桶里是满满一桶水，在水桶的底部有一个洞，水从洞口流失。

体术并不是一味的压榨身体，压榨体力，而是需要循序渐进。

这样的装置就是要梓语首先承受巨大的压力，随着时间的推动，她会越来越疲惫。

可又因为水桶中水的流失，她身上的压力也会越来越轻，这样可以让她多练一点时间，却不至于损伤身体。

有的时候，李德一会教梓语打坐，毕竟劳逸结合才更有效率。

“或许你在拳王宫的老师没有教过你，”

李德一手拿戒尺，站在蒲团上了梓语前面。

“练体，很重要的一点，就是学会用气。

将体内的杂气排出，真气揉作一团，能做到这一点，就是在水下也可以待很长时间。”

李德一谆谆教诲，梓语也很用心的学。

“你试着将真气运入经脉，不要散去。”

李德一道，“出拳！”

一声令下，梓语应声出拳，一块三尺厚的石板从中间断裂，变成了两块。

日子就这样一般往复，逸轩还在寻找着晨，可杜一梦这里，却是焦急了起来。

宫主的区域里，杜一梦高高在上，坐在高台上，台下站着二长老。

“还没找到？”

杜一梦沉声问道。