言情中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第66章 旋风踢影腿（第1页）

第六十六章：旋风踢影腿

傍晚时分，训练场沐浴在一片柔和的余晖之中。

微风轻轻拂过，带来些许凉爽。

训练场的地面略显陈旧，却承载着无数汗水与拼搏的痕迹。

训练场背后是郁郁葱葱的山头，树木繁茂，仿佛一道天然的屏障。

山头上，鸟儿归巢的鸣叫声此起彼伏，为这即将落幕的一天增添了几分宁静与祥和。

训练场上，宁晨吃完饭后，稍作休息，就开始指导林悦练习清风幻影步。

“林悦，注意脚步要轻盈，身姿要灵活，就像清风一样飘忽不定。”

宁晨边说边轻盈地演示着，他的动作行云流水，潇洒自如。

林悦目不转睛地盯着，眼神中充满了专注和渴望，随后跟着模仿起来。

她努力控制着自己的身体，每迈出一步都全神贯注，可起初还是略显笨拙。

“别着急，步伐要小而快，感受身体的重心移动。”

宁晨在一旁耐心地指导，不时地轻轻扶正林悦的身形。

林悦紧咬嘴唇，额头上汗珠密布，她不断调整着步伐，在心中暗暗给自己鼓劲：“我一定要练好这门步法！”

林悦喘着粗气回应：“那当然，我可不能落后！”

她的目光依然坚定地落在自己的动作上。

随后，宁晨见林悦的清风幻影步练得差不多了，便开始教她旋风踢影腿。

“林悦，清风幻影步的步法你已学的已差不多了，欠缺的只是火候与耐力以及实战经验。

今天教你旋风踢影腿，这旋风踢影腿与清风幻影步简直是绝配，你一定要好好学。”

宁晨表情严肃地说道。

“首先，身体微微侧身，重心放在后腿，前脚脚尖点地，准备发力。”

宁晨边说边做出标准的起始姿势。

林悦跟着调整自己的身体，眼神专注，一丝不苟。

“然后，迅速扭转腰部，带动腿部像旋风一样扫出，记住，腿部要伸直，脚背绷紧，这样才能发挥出最大的力量。”

宁晨说着，猛然踢出一腿，空气都仿佛被撕裂，发出“呼呼”

的声响。

林悦瞪大了眼睛，被这强大的气势所震撼。

“来，你试试。”

宁晨鼓励道。

林悦深吸一口气，按照宁晨的指导动作，用力踢出一腿，然而动作却显得有些僵硬，而且力量也不足。

“不对，林悦，你的腰部扭转不够迅速，力量没有完全传递出来。”

宁晨走上前，握住林悦的腰，“感受一下我发力的方式。”

宁晨再次示范了一遍，林悦认真体会着。